blog kesehatan

Mahasiswi S3 UGM, Mutiara Nugraheni, berhasil menemukan khasiat kulit kentang kleci sebagai pencegah tumbuhnya sel kanker. Temuan baru ini membuktikkan bahwa secara ilmiah umbi khususnya kentang hitam memiliki komponen-komponen fungsional dalam penyembuhan penyakit. Kentang kleci atau Coleus tuberosus adalah kentang berkulit hitam sebesar ibu jari yang banyak ditemui di pasar-pasar tradisional. Jenis umbi ini biasanya hanya dikukus untuk dikonsumsi atau campuran dalam sayuran. Namun ternyata,umbi kecil ini mengandung senyawa antioksidan dan antiproliferasi (antiperbanyakan sel kanker) golongan triterpenic acid. Mutiara menjelaskan, dari hasil penelitiannya berhasil ditemukan senyawa triterpenic acid yang berupa ursolic acid (UA) dan oleanolic acid (OA). Dari penelitiannya, Mutiara telah melakukan uji aktivitas antiproliferasi terhadap ekstrak umbi kentang hitam, khususnya bagian kulit dan daging dengan sel kanker payudara MCF-7 (Michigan Cancer Foundation-7). Dengan menggunakan metode ...

Pandan wangi (Pandanus amatyllifolius Roxb.) dapat kita temui di tepi sungai, tepi rawa, dan di tempat-tempat yang agak lembap tumbuh subur dan liar. Jika daunnya diremas dan diiris-iris, akan tercium wangi yang harum, sehingga sering digunakan sebagai bahan rampai, penyedap, pewangi dan pemberi warna hijau pada makanan. Daun pandan mengandung alkaloida, saponin, flavonoida, tanin, polifenol, dan zat warna. Daun pandan berkhasiat sebagai tonikum, penambah nafsu makan, dan penenang. Bagian yang digunakan dari tanaman ini adalah daunnya. Dilansir dari buku “Tanaman Obat Keluarga 3” yang diterbitkan oleh Intisari, inilah berbagai manfaat dari Pandan Wangi: 1. Lemah Saraf: Ambil 3 helai daun pandan segar, cuci, lalu potong kecil-kecil Rebus dengan 3 gelas air, sampai kira-kira tersisa 2 gelas. Dinginkan, saring, kemudian diminum pagi dan sore, masing-masing 1 gelas. 2. Rematik dan Pegal Linu: Gunakan 3 helai daun pandan segar, cuci bersih lalu diiris tipis-ipis. Seduh dengan ½ cangkir miny...

Sakit Gigi Memang penyakit yang sangat mengesalkan karena membuat selera makan kita berhenti dalam sesaat selama sakit itu masih ada, dan biasanya kita akan langsung ke dokter atau minum obat karena sudah tidak tahan dengan sakitnya. Sekarang Kita coba cara alami yang sering digunakan dan dipraktekan orang tua kita terdahulu dengan beberapa siung bawang putih. Bawang putih tidak hanya populer bumbu untuk masakan yang berbeda, tetapi digunakan oleh bangsa Roma, Cina, Yunani dan Mesir untuk tujuan medis. Rempah-rempah memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri-Anda dapat menggunakan, misalnya, untuk menyingkirkan sakit gigi. Alasan terletak di terkandung dalam bawang putih Allicin. Berikut adalah bagaimana Anda dapat menggunakan bawang putih melawan sakit gigi: Terutama dalam gigi yang parah, yang bertanggung jawab bisul atau peradangan, dapat membantu untuk sedikit menggosok setengah siung bawang putih 7 untuk 10 menit pada gigi yang terkena. Setelah itu, Anda dapat mulai dengan lemb...

Kondisi kulit bayi pada umumnya masih sangat lembut dan halus. Hal itu disertai dengan sistem kekebalan yang masih lemah sehingga para bayi, terutama yang baru lahir kulitnya mudah terkena iritasi. Oleh karena itu, produk-produk yang digunakan memang yang khusus buat bayi. Karena jika asal memilih produk, maka akan muncul ruam-ruam dan bikin kulit bayi jadi kering. Nah, produk bayi yang banyak ragamnya ini ternyata bermanfaat untuk hal lain. Misalnya bedak bayi bisa kamu juga kamu gunakan sebagai pengganti dry shampoo atau membantu pasir-pasir menghilang dari kaki setelah bermain di pantai. Untuk tahu fungsi produk bayi lainnya yang bisa membantumu menghemat pengeluaran, simak dalam artikel ini yuk. 1. Bedak bayi itu punya segudang manfaat yang sayang kamu lewatkan. Bisa sebagai dry shampoo dan menghilangkan noda minyak pada pakaian Kabar gembira buat kamu yang menggemari bedak bayi. Produk satu ini nggak hanya diperuntukkan buat bayi karena bisa kamu gunakan untuk hal lain seperti men...

Pendidikan Agama di berikan kepada anak sejak dini atau saat mereka masih kecil, menghafal Al-Quran dan mengajarkan sunnah seperti apa yang telah dicontohkan untuk panutan kita yakni Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam, karena cara ini adalah bentuk pembelajaran untuk menjadikan generasi yang unggul baik dalah segi dunia ataupun untuk bekal akhirat kelak. Di bawah ini adalah beberapa cara yang bisa digunakan untuk mengajarkan anak menjadi orang yang mencintai al Quran serta mau menghafalnya. Seperti cara yang dikutip dari halaman fanspage Ustad Yususf mansur di bawah ini : 1. Bayi (0-2 Tahhun) Bacakan Al Qur’an dari surat Al fatihah Tiap hari 4 kali waktu (pagi, siang, sore, malam) Tiap 1 waktu satu surat diulang 3 x Setelah hari ke-5 ganti surat An Naas dengan cara yang sama Tiap 1 waktu surat yg lain-lain diulang 1 x 2 2. Diatas 2 Tahun Metode sama dengan teknik pengajaran yang sama pada bayi sebelumnya. Namun jika kemampuan mengucapkan kurang, maka tambah waktu menghafalnya,...

Manfaat Jus Tomat Campur Kacang Panjang untuk kesehatan terutama bagi penderita diabetes memang harus menjadi perhatikan khusus, karena sangat ampuh. Berbagai jenis obat-obatan berbahan herbal mulai banyak muncul belakangan ini. Sebenarnya bahan alami lebih baik untuk di olah menjadi teknik pengobatan dan dikonsumsi, karena tidak ada efek samping yang membahayakan bagi kesehatan kita. Beberapa waktu sebelum ini telah muncul penemuan dari negeri china, bahwa ada sebuah minuman herbal yang mampu mengobati penyakit diabetes. Minuman herbal yang ditemukan tersebut ialah ramuan jus tomat yang dicampur dengan kacang panjang. Minuman ini sangat terkenal sekarang, banyak para penderita diabetes sudah mulai mengkonsumsi jus tomat campur kacang hijau ini. Diabetes adalah salah satu penyakit yang sangat ditakuti dan banyak menyerang saat ini. Penyakit diabetes biasa juga dikenal dengan sakit gula, penyebab penyakit ini beragam ada yang diakibatkan oleh faktor keturunan dan pola hidup sehari-hari ...

Pangkal paha bisa jadi merupakan area yang paling tertutup. Namun tak jarang, area ini merupakan daerah di mana flek hitam kerap muncul. Kasus flek pada pangkal paha sering membuat seseorang minder terhadap pasangannya. Lalu bagaimana cara mengatasinya secara alami? Mencerahkan atau memutihkan kulit di daerah pangkal paha memang tak memerlukan keahlian khusus namun pada praktiknya, kebanyakan wanita tidak melakukannya secara tepat. Pasalnya, kulit pangkal paha yang gelap biasanya disebabkan oleh banyak faktor. Oleh karena itu ada baiknya kita mengetahui dulu apa saja yang dapat menyebabkan kulit pangkal paha menjadi gelap dan menghitam. Berat badan berlebih Seseorang yang memiliki berat badan berlebih cenderung memiliki paha yang lebih besar. Ketika Anda berjalan sering terjadi gesekan antara kulit paha yang satu dengan yang lainnya, sehingga lama-kelamaan warna kulit pangkal paha akan menjadi lebih gelap dibanding sebelumnya. Menurunkan berat badan bisa membantu mengurangi gesekan ter...

Saat ini, penggunaan mesin cuci sudah sangat populer karena menyelamatkan kita dari kerepotan mencuci secara manual. Meski mencuci dengan tangan masih dilakukan untuk beberapa jenis bahan pakaian dan noda, namun frekuensinya sudah sangat berkurang. Sebuah inovasi baru, semakin memudahkan pekerjaan membersihkan baju karena Anda tidak perlu lagi menyetrika dan melipat pakaian yang sudah kering setelah dicuci. Perusahaan berbasis Amerika Serikat FoldiMate telah meluncurkan robot setinggi satu meter yang bisa menggantikan tugas ini. Robot tersebut akan “menelan” kemeja, baju dan celana panjang kusut kemudian “memuntahkan” kembali dalam keadaan terlipat rapi dan juga harum. Mesin ini diprediksi akan dijual dengan harga 700 dollar AS (Rp 9,3 juta) dan 850 dollar AS (Rp 11,3 juta). Untuk mengerjakan tugas melipat pakaian, mesin ini memiliki sederetan nampan yang masing-masing bisa menjepit pakaian di luar mesin. Setelah menarik ke dalam mesin, FoldiMate akan mendeteksi jenis pakaian dan seran...

Siapa yang tak mau menurunkan berat badan dalam waktu singkat, semua individu yang tengah berusaha tentu menginginkannya. Selain dengan berolahraga dan menjaga diet harian, kayu manis rupanya dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Menurut studi yang terbit dalam Journal of Diabetes Science and Technology pada 2010, manfaat kayu manis nyatanya dapat membatasi peningkatan gula dalam darah yang efeknya pada penurunan berat badan. Namun, agar proses penurunan berat badan Anda berhasil dalam waktu singkat dengan bantuan kayu manis, Anda juga harus melakukan diet protein tinggi. Seperti dikutip Live Strong, Rabu (22/2/2017) reaksi kayu manis akan bekerja lebih efektif jika perbandingan konsumsi protein dan kalori dalam diet Anda seimbang. Kayu manis yang rendah akan kalori diklaim sebagai rempah terbaik untuk menurunkan berat badan. Mengutip Boldsky, jika dibandingkan dengan secangkir soda yang memiliki 126 kalori, kayu manis hanya memiliki dua kalori saja.  Pengonsumsian kayu manis...

Banyak orang yang tidak melepas lapisan plastik kasur saat membeli kasur baru, tetapi sebenarnya itu adalah tindakan yang salah. Tidak melepas plastik malah akan membuat umur kasur menjadi pendek, karena kasur menjadi tidak nyaman, tidak baik juga bagi kesehatan kita! Manfaat lapisan plastik pada kasur adalah agar saat perjalanan pengantaran kasur, kasur tidak kotor dan rusak. Seperti kita membeli barang baru, pasti diberi plastik pelindung dulu, plastik seperti ini sekilonya seharga 10-20 ribu rupiah. Beli pulang rasanya ingin nangis! Lepas plastik pelindung, kasur baru bisa bernafas, tubuhmu juga bisa bernafas, angina panas baru bisa keluar, kasurmu juga bisa mengganti udara saat kamu sedang tidak tidur diatasnya! Jika Anda tidak membuka pelindung plastik, kasur  tidak akan bisa bernapas, waktu tidur kita lama, seprei akan terasa basah dan tidak nyaman. Dan kasur itu sendiri karena tidak bernapas, lebih mudah jamuran! Kelembaban jangka panjang akan membuat berkarat struktur ...

Telah ditemukan beberapa metode atau cara mengatasi stroke, tapi terkadang masih ada seseorang yang kurang cocok. Tidak semua pengobatan tepat bagi semua penderita stroke. Mungkin satu orang cocok dengan ini, tapi orang lainnya tidak. Sebab, penyakit stroke ditimbulkan oleh pengaruh yang berbeda-beda dan terjangkit pada seseorang yang kondisi tubuhnya berbeda pula. Cara pengobatan stroke efektif bisa kamu tempuh dengan menggabungkan antara pengobatan medis dan alami. Sehingga kesembuhan bisa dicapai dengan maksimal. Nah, ada beberapa tanaman herbal yang ampuh untuk mengatasi stroke. Inilah cara mengatasi stroke dengan 3 jenis tanaman Kunyit Kunyit dipercaya mampu membantu mencegah serangan jantung dan stroke. Dalam penelitian yang diujikan pada hewan, ternyata ekstrak kunyit bisa menurunkan kadar kolesterol serta menghambat oksidasi kolesterol jahat. Tak hanya itu, kunyit juga mampu mencegah adanya penumpukan trombosit pada dinding pembuluh darah yang terluka. Seperti yang kamu ketahui...

Bagi anda yang gemar mengonsumsi buah-buahan impor, sepertinya harus semakin berhati-hati. Sebab, berbagai bahan pengawet berbahaya telah mencemari buah-buahan asal luar negeri tersebut.  Bahkan, bahan pengawet yang digunakan untuk mayat. Peringatan ini disampaikan oleh Kepala Dinas Pertanian dan Pangan Kaltim, Ibrahim. Ibrahim menyebutkan bahwa hasil penelitian yang dilakukan Balai Kesehatan di Yogyakarta, menunjukkan adanya buah impor seperti, Jeruk, Apel, hingga Anggur, sengaja dicampur dengan zat formalin oleh produsen di China.  ”Formalin yang dipakai untuk mayat itu, digunakan pada buah. Bahaya kalau sampai terkonsumsi, makanya perlu diwaspadai,” jelas Ibrahim. Ia menambahkan, Pasokan buah impor sejatinya melewati prosedur yang panjang . Pengujian harus dilakukan sebelum melepas buah impor ke pasar. Namun, pengujian hanya dilakukan pada sebagian kecil buah impor yang digunakan sampel. Dengan begitu, masih terbuka lebar peluang bagi buah impor lainnya yang terkontaminasi ...

Membina sebuah rumah tangga memang bukan hal mudah, karena itu memang perlu bagi kamu untuk saling mengerti dan saling mengalah. 7 hal di bawah ini sangat penting untuk kamu tahu dalam menjalani bahtera rumah tangga ini! 1. Pernikahan Bukan Perihal Seorang Saja, Bukan Juga Perihal Dua Orang, Tapi Dua Keluarga, Bahkan Banyak Keluarga Waktu sebelum menikah, kamu merasa pacaran adalah perihal dua orang saja, kamu cinta dia, dia cinta kamu, itu sudah cukup. Tapi setelah menikah, kamu perlu berhadapan dengan dua keluarga, keluargamu dan keluarganya. Ditambah lagi dengan keluarga baru yang kamu bina ini, belum lagi ditambah dengan keluarga dari kakak atau adik pasanganmu. Pada akhirnya banyak keluarga harus bersatu, tentunya masalahnya tidak semudah satu tambah satu sama dengan dua. 2. Membangun Pernikahan Tanpa Uang Itu Tidak Mungkin, Tapi Kalau Banyak Uang, Masalah Juga Banyak Hari-hari gak ada uang, pasti akan sangat amat sulit. Pasangan yang kekurangan uang, pasti punya sejuta masalah, k...