blog kesehatan

Umumnya, albumin tambahan biasa didapatkan dari ikan gabus ketika protein yang diproduksi oleh tubuh (hati) kita ini membutuhkannya dalam jumlah yang lebih. Tapi tahukah anda, bahwa buah naga juga mengandung protein ini? Lalu apa itu albumin dan manfaatnya? Albumin (bahasa Latin: albus, white) adalah istilah yang digunakan untuk merujuk ke segala jenis protein monomer yang larut dalam air atau garam dan mengalami koagulasi saat terpapar panas. Substansi yang mengandung albumin, seperti putih telur, disebut albuminoid. Pada manusia, albumin diproduksi oleh retikulum endoplasma di dalam hati dalam bentuk proalbumin, kemudian diiris oleh badan Golgi untuk disekresi memenuhi sekitar 60% jumlah serum darah dengan konsentrasi antara 30 hingga 50 g/L. dengan waktu paruh sekitar 20 hari. Albumin memiliki berat molekul sekitar 65 kD dan terdiri dari 584 asam amino tanpa karbohidrat. Gen untuk albumin terletak pada kromosom 4, dengan panjang sekitar 16.961 nukleotida dengan 15 ekson yang terbagi...

Setiap makan buah semangka, rasanya pasti enak dan menyegarkan. Itu kalau makan bagian yang merah. Tapi kamu pasti belum pernah makan bagian putih semangkanya bukan? Bagian putih semangka ini memang banyak disepelekan. Sehingga, ketika habis makan buah semangka bagian ini pasti dibuang. Jika dirasakan, bagian ini memang tidak enak dan juga tidak manis. Tapi di balik ketidakmanisannya ini ternyata bagian putih semangka ini mengandung sejuta manfaat yang tidak banyak diketahui oleh banyak orang untuk kesehatannya Bagian putih semangka ini setelah diadakan penelitian manfaatnya juga tidak kalah baik dengan daging buah semangka. Bahkan, bagian putih semangka ini juga dipercaya mampu menjadi sumber nutrisi yang sangat besar Menurut penelitian yang dilakukan oleh Agricultural Research Services, bagain putih semangka ini ternyata mengandung banyak serat. Bahkan, kalium yang ada di dalamnya pun lebih banyak daripada daging buah semangka ini. Di dalamnya ternyata juga mengadung kadar asam amino...

Memiliki bibir merah dan terlihat segar tanpa bantuan alat kosmetik merupakan idaman setiap orang khususnya bagi kaum hawa.  Sejumlah wanita akan merasa tidak nyaman jika bibir mereka terlihat hitam dan pecah-pecah sehingga menggunakan berbagai mcam cara agar dapat  memberikan warna merah segar di bibir. Sejumlah ahli kecantikan memberikan berbagai macam tips untuk menjadikan bibir Hitam dan pecah-pecah kembali merah dan segar 1. Jeruk nipis Air jeruk nipis atau lemon adalah agen pemutih alami sekalian menolong keluarkan beberapa sel mati dari badan. Gosokkkan sepotong jeruk nipis atau lemon pada bibir dengan lembut sepanjang dua menit serta lalu biarlah sepanjang 10 menit. Kemudian, bersihkan dengan air hangat. Kerjakan hal semacam ini sehari-hari untuk memperoleh bibir merah muda alami. 2. Madu Madu berguna juga bikin bibir terlihat merah merona. Ambillah dua sendok teh madu serta satu sendok teh air jeruk nipis. Campur sampai rata serta berikan pada bibir. Diamkan sepanjang...

Wanita mudah sekali naik turun mood dan emosinya saat haid. Penyebabnya satu, hormon. Perubahan emosi karena hormon tersebut bisa dipahami oleh beberapa orang, dan bahkan bisa dikendalikan. Namun, ada pula yang tidak mampu mengendalikan, dan menciptakan kesalahpahaman dengan orang lain. Saat haid, tak hanya emosi dan mood saja yang terganggu, tetapi beberapa serangan sakit ringan kerap ikut mengganggu. Misalnya saja kram, mual, sakit kepala, sakit pinggang hingga punggung. Mengatasi semua problem saat haid ada beberapa cara. Langkah pertama yang jelas Anda harus punya waktu istirahat yang cukup, jangan sampai malah kelelahan atau kurang tidur. Selain itu, lebih baik hindari dulu mengonsumsi beberapa makanan/minuman berikut ini: Kafein Hindari semua makanan dan minuman yang mengandung kafein selama masa menstruasi. Kafein akan membatasi dan membuat peredaran darah jadi kurang lancar. Tubuh menjadi dehidrasi dan membuat Anda merasa cemas serta pusing. Makanan yang terlalu manis Makanan y...

Kita, Anda, mungkin semua orang pastinya masih mempunyai bekas luka lama yang belum juga hilang sampai sekarang, entah itu diwajah, tubuh, kaki ataupun tangan.Jadi apabila Anda senantiasa meyakini diri, bila Anda berkulit mulus, yakni hal yang mustahil. Nyaris di yakinkan, tiap-tiap orang memiliki sisa luka lama atau luka masa kecil yang masih tetap tersisa sampai anda besar sekarang.  Ya, luka akibat jatuh saat bermain di masa kecil yang saat dewasa terkadang mengganggu penampilan anda., seperti bekas jahitan operasi, luka bakar, luka lecet, panas kenal knalpot motor, luka jatuh, atau luka kena benda tajam. Ada baiknya anda mencoba, karena ini resep alami, yang tidak banyak mengeluarkan uang anda, dan bahannya pun sangat mudah didapat  Dan berikut ini langkah - Langkah Praktis untuk menyingkirkan bekas luka lama, minimal menipiskan warna luka lama anda lewat cara tradisional yang bisa Anda coba praktekkan sekarang. : 1. Teh Basi  Langkahnya :  Gosokkan ampas teh yan...

Stres, kehamilan, penurunan berat badan, serta menopause yaitu penyebabnya utama rambut rontok. badan terasa stres serta dengan hal tersebut bereaksi, sering mempunyai peluang untuk masalah keseimbangan hormonal. Rambut rontok bisa mengakibatkan kehilangan rasa percaya diri Anda dan bikin Anda menggunakan banyak duit untuk perawatan mahal serta produk-produk berbahan kimia. Kami sedang lakukan presentasi Anda dengan produk alami serta begitu efektif yang besar untuk kondisi ini. Kita bicara mengenai daun jambu biji. Ini bakal tingkatkan perkembangan rambut lantaran kandungan tinggi vitamin B yang utama untuk perkembangan rambut. Daun jambu biji begitu kuat serta efisien, hingga bisa memecahkan permasalahan Anda dengan rambut rontok serta akan menguatkan folikel rambut serta akar pada saat yang sama. Langkah memakai daun? Berikan segenggam daun jambu biji dalam satu liter air serta lalu didihkan sepanjang 20 menit. Biarlah kombinasi dingin serta pijat kulit kepala dengan itu. Biarlah se...

Pernahkah Anda sering tidak menyadari makan atau membeli sesuatu di tempat yang hanya menerima pembayaran langsung atau cash? Hal ini mungkin terdengar biasa saja, namun bagaimana ketika Anda bukan orang yang terbiasa membawa uang cash? 1. Menarik uang di ruangan terbukaSaat ini , ruang ATM biasanya adalah sebuah bilik kecil dikelilingi kaca dengan satu mesin ATM, memungkinkan hanya satu atau dua orang untuk masuk ke dalam ruangan tersebut.Namun, mungkin Anda juga pernah menemui ruang ATM yang terbuka, di mana ketika Anda mengambil uang dari mesin ATM, beberapa orang dapat melihatnya.Intinya, sebelum Anda mengambil uang di ATM, pastikan sekitar Anda aman. 2. Lupa mengubah pinAnda tidak akan pernah tahu apa yang akan terjadi , apa yang dilihat orang yang berdiri tepat di belakang Anda untuk mengantre, atau kamera yang mungkin merekam semua kegiatan Anda.Untuk memastikan semua hal aman dan berjaga-jaga setelah melakukan transaksi, jangan pernah lupa untuk mengubah pin Anda. 3. Membukaka...

Baking soda merupakan bahan yang dikenal karena spektrum penggunaan yang popularitasnya semakin meningkat karena ada banyak  temuan baru mengenai potensi penyembuhannya. Yakni, antara lain, baking soda dapat digunakan untuk meningkatkan kualitas rambut Anda. Oleh karena itu, tidak hanya akan membersihkan rambut Anda dari sisa-sisa pembersih atau kondisioner, tetapi juga akan membuat rambut Anda terlihat lebih bersinar dari sebelumnya. Gunakan shampoo dan pembersih alami ini yang akanbermanfaat bagi rambut Anda. Jika Anda ingin menjaga kesehatan kulit dan rambut Anda dan menghindari produk yang dijual di toko yang  tentunya penuh dengan bahan kimia berbahaya, Anda dapat mencoba  pengobatan baking soda.  Dan Hasil akhir yang layak diperhitungkan! Persiapan dan pemakaian: Campurkan 1 bagian baking soda dan 3 bagian air dalam botol kecil kocok hingga tercampur. Lalu, oleskan shampoo ini pada rambut basah atau kering. lakukan Pijat dengan baik dan biarkan selama 1 sampai ...

SHALAT adalah salah satu ibadah yang paling utama dalam islam, ibadah yang kelak di akhirat dihisab pertama kali. Ibadah yang merupakan dzikir paling besar dan kebutuhan umat Islam terhadap Robbnya. Istirahat ternikmat dalam hidup. Kewajiban yang berwujud kebutuhan ini sangat penting bagi manusia. Karena dengannya kita senantiasa mengingat-Nya dan berdoa kepada-Nya. Belum lagi, baru-baru ini ditemukan hikmah dan manfaat yang banyak sekali dari gerakan shalat untuk kesehatan tubuh manusia. Nah, kali ini kita akan mencoba membahas tentang manfaat shalat untuk ibu hamil dan mengapa wanita haid tidak boleh atau diharamkan shalat dan shaum? Ini dia jawaban menurut medis. Sejumlah studi medis modern membuktikan bahwa gerak badan dan olah raga seperti shalat banyak memberikan manfaat bagi ibu hamil. Namun justru gerak seperti ini berbahaya bagi wanita haid. Mengapa bisa begitu? Pada saat wanita melaksanakan shalat, dalam gerakan sujud dan ruku’ secara alamiah akan meningkatkan peredaran darah...

Empat tahun yang lalu, kecelakaan telah merenggut orang yang kukasihi, sering aku bertanya-tanya, bagaimana keadaan istri saya sekarang di alam surgawi, baik-baik sajakah? Dia pasti sangat sedih karena sudah meninggalkan sorang suami yang tidak mampu mengurus rumah dan seorang anak yang masih begitu kecil. Begitulah yang kurasakan, karena selama ini saya merasa bahwa saya telah gagal, tidak bisa memenuhi kebutuhan jasmani dan rohani anak saya, dan gagal untuk menjadi ayah dan ibu untuk anak saya. Pada suatu hari, ada urusan penting di tempat kerja, aku harus segera berangkat ke kantor, anak saya masih tertidur. Ohhh... aku harus menyediakan makan untuknya. Karena masih ada sisa nasi, jadi aku menggoreng telur untuk dia makan. Setelah memberitahu anak saya yang masih mengantuk, kemudian aku bergegas berangkat ke tempat kerja. Peran ganda yang kujalani, membuat energiku benar-benar terkuras. Suatu hari ketika aku pulang kerja aku merasa sangat lelah, setelah bekerja sepanjang hari. Hanya...

Siapa yang tak kenal kopi? Serbuk hitam beraroma khas ini sangat digemari di Indonesia. Tapi tahukah kita kalau kopi tak hanya identik dengan minuman yang begitu nikmat saat diseruput selagi hangat? Selain sebagai pengusir kantuk yang membuat tubuh kembali terasa segar, kopi ternyata mampu diandalkan untuk mengobati luka. Dr Hendro Sudjono Yuwono MD PhD. sudah membuktikan khasiat kopi tersebut. Ahli bedah pembuluh darah dari RS Hasan Sadikin, Bandung ini sudah berkutat melakukan serangkaian penelitian terhadap kopi sejak awal tahun 2004. Hasilnya? Kopi ternyata sangat efektif dan aman untuk mengatasi berbagai jenis luka! Dari luka besut lantaran terjatuh, luka tergores benda tajam, luka bakar, sampai luka “koreng” yang sudah terinfeksi.  Hebatnya lagi, semua usia dapat menggunakannya, termasuk anak-anak Dalam penelitiannya, Hendro menemukan zat antibakteri dalam serbuk kopi yang tergolong sangat kuat. Meski belum diketahui secara pasti jenis kandungannya, namun zat ini terbukti san...

Jika anda sedang berjalan berduaan dengan istri anda, ada masanya dalam hati anda bergumam, kok si fulan lebih cantik atau lebih seksi dari istri ku, kenapa istri ku kurang cantik?  Mungkin para suami pernah merasakan ini semua, dimana para suami memandang dan melihat wanita selain istri kita kadang lebih cantik dan menarik dari istri sendiri. Tapi itu semua tergantung dari sudut pandang masing-masing para suami. Mengapa hal itu sering terjadi? Bagaimana cara menghindarinya? Mari kita simak jawabannya dalam kisah berikut ini. Seorang suami mengadukan apa yang ia rasakan kepada seorang Syekh. Dia berkata: “Ketika aku mengagumi calon istriku seolah­ olah dalam pandanganku Allah tidak menciptakan perempuan yang lebih cantik darinya di dunia ini. Ketika aku sudah meminangnya, aku melihat banyak perempuan seperti dia. Ketika aku sudah menikahinya aku lihat banyak perempuan yang jauh lebih cantik dari dirinya. Ketika sudah berlalu beberapa tahun pernikahan kami, aku melihat seluruh perem...

Pernah mengalami situasi dimana anak merengek nangis meminta jajan saat di supermarket? Jika iya, Anda pastilah kerap dilanda kebingungan atau keresahan ketika tangisan atau rengekan anak semakin menjadi-jadi. Ingin dituruti, namun Anda sebenarnya khawatir anak akan mengonsumsi jajanan tidak sehat atau kecanduan mengemil makanan ringan. Biasanya dalam situasi seperti ini, orangtua akan memilih memarahi anak atau akhirnya menyerah dan mengikuti kemauan sang buah hati. Ok, sebelum bias dan menimbulkan perdebatan. Ada baiknya memilah anggapan anak boleh jajan atau tidak jajan yang masing-masing tergantung oleh kesepakatan serta tradisi para orangtuanya, tentunya diluar masalah keuangan dan menghemat pengeluaran. Namun, membiarkan anak jajan sehat bukanlah hal yang salah, lo. Apalagi, bila anak gemar mengonsumsi buah segar atau susu rendah lemak dan gula yang baik untuk tumbuh kembangnya. Nah, inilah trik atasi kebiasaan anak merengek saat minta jajan di supermarket bagi para orangtua. Bik...